vrijdag 13 mei 2022

'Plant your feet on SOLID GROUND' audio version out

My newsletter 'Plant your feet on SOLID GROUND' is now also available in/as/on audio version! Read aloud by me, πŸ™ŒπŸ½
Check the recordings under Podcasts at theladymerel.substack.com.

Mijn nieuwsbrief 'Plant your feet on SOLID GROUND' is er nu ook in een audioversie! Voorgelezen door mijzelf, πŸ™ŒπŸ½
Check de opnames onder Podcasts op theladymerel.substack.com.

#plantyourfeetonsolidground #solidground #newsletter #audioversion #audioversie #inclusion #inclusie

dinsdag 10 mei 2022

Nummer 2 / Number 2 - Root to rise



‘Plant your feet on SOLID GROUND’
number 2 'Root to rise'
For those who subscribed: Go check your inbox or spam folder! 😊

link: theladymerel.substack.com/p/root-to-rise
Subscirbe at theladymerel.substack.com

‘Plant your feet on SOLID GROUND’
nummer 2 'Root to rise'
Voor degenen die zich hebben geabonneerd: Ga je inbox of spam folder maar checken! 😊

link: theladymerel.substack.com/p/root-to-rise
Abonneren via theladymerel.substack.com

#newsletter #plantyourfeetonsolidground #nummer2 #number2 #roottorise #subscribe #seedling #journey #nieuwsbrief #abonneren #zaadje #reis #solidground #theladymerel

dinsdag 3 mei 2022

Writing 2nd edition 'Plant your feet on SOLID GROUND'

As we speak in the process of writing 'Plant your feet on SOLID GROUND' number 2. It is like a puzzle, pieces here and there making the whole picture. Coming soon... to your inbox!

Subscribe to my newsletter at: theladymerel.substack.com

Op dit moment bezig met het schrijven van 'Plant your feet on SOLID GROUND' nummer 2. Het is als een puzzel, stukjes hier en daar die het gehele beeld maken. Binnenkort verwacht... in jouw inbox!

Aanmelden voor mijn nieuwsbrief via: theladymerel.substack.com

#newsletter #plantyourfeetonsolidground #subscribe #seedling #journey #nieuwsbrief #abonneren #zaadje #reis #solidground #theladymerel

woensdag 27 april 2022

'Plant your feet on SOLID GROUND' is here!

TADA! There she is! My very own newsletter called ‘Plant your feet on SOLID GROUND’.
You read that right. I’m extending myself and sharing my thoughts, insights and knowledge through a newsletter, a moving I have been preparing myself for. What a ride getting here! In the first edition I‘m sharing about the moment the seed took root and ‘Plant your feet on SOLID GROUND’ sprouted to start a blooming journey.
And yes, I‘ve gone bi-lingual.

This is it! Join me and we’ll make as much fun as we possible can. I’d love for you to be part of this.

‘Plant your feet on SOLID GROUND’

Subscirbe at theladymerel.substack.com

For those who pre-subscribed: Go check your inbox or spam folder!

TADA! Daar is ze! Mijn heuse eigen nieuwsbrief genaamd ‘Plant your feet on SOLID GROUND’.
Dat lees je correct. Ik breid uit en deel mijzelf en mijn gedachten, inzichten en kennis via een nieuwsbrief, een bewegen waar ik mijzelf op heb voorbereid. Wat een pad het was hier te komen! In de eerste editie deel ik over het moment dat het zaadje wortel schoot en ‘Plant your feet on SOLID GROUND’ aan een bloeiende reis begon.
En ja, ik ben tweetalig gegaan.

Hier gaan we! Kom er bij en we maken zoveel mogelijk plezier als we maar kunnen. Ik zou het geweldig vinden wanneer je er deel van bent.

‘Plant your feet on SOLID GROUND’
Abonneren via theladymerel.substack.com

Voor degenen die zich hebben geabonneerd via mijn pre-uitnodigng: Ga je inbox of spam folder maar checken!

#newsletter #plantyourfeetonsolidground #subscribe #seedling #journey #nieuwsbrief #abonneren #zaadje #reis #solidground #theladymerel

First newsletter/ eerste nieuwsbrief: https://theladymerel.substack.com/p/plant-your-feet-on-solid-ground-is?r=1gqi6c&s=w&utm_campaign=post&utm_medium=web

woensdag 20 april 2022

Wanderlust and positive triggers

I get why I like this place, the Wilhelminapier in Rotterdam. I have wanderlust, inherited. I crave going beyond the horizon, beyond what I can perceive. I want to absorb what is out there, past, present, future. I feel most alive and at ease the moment right before convention and norms kick in.

It is good and essential to know ones triggers. That is well known for e.g. trauma, but it also applies to the things that feed us, positive triggers. We need the stuff that bring us joy to keep our juices flowing, energizes our life. For pleasure is our birthright. Being happy and feeling supported is the baseline. Seeking out pleasure is vital to living. Like wise woman Karin Bosveld teaches women, I am paraphrasing here: 'Pleasure is not a luxury. If you do not take care of yourself, make yourself the number 1 priority in your life, you will get e.g. drained, burned-out, or bored-out.' I would add: especially in our current societies. That which makes you joyful are the signposts to what we have not been taught to seek and hold on to.
Recently I saw The Trueman Show (podcast #67) with Karin Hamaker-Zondag, an astrologist with a preference for Jungian psychology. She made a point of returning to self with any external situation or circumstance by asking yourself why this particular thing is resonating with you. That goes for happy and stressful moments. An invitation to being honest with yourself, so you can respond from an authentic place rather then being manipulated.

I like to walk through the city of Rotterdam. Plus water compels me (hence the swimming in (cold) open waters each week). During my walks Rotterdam is serving me up plenty. The Wilhelminapier has a history of boats and migrants leaving for new worlds. My ancestors left for Indonesia and America. Before that some from Poland to the Netherlands. When I stand on the edge of this pier I can literally feel that exact moment between still being on known land and the leap into inevitable months, years, maybe eternity. I can almost grab the excitement and sadness. I find it exhilarating and makes me connect with (my) humanness.

Interested in how I actively seek my positive triggers and how that relates to my practice Radical Selflove and -care? Contact me here at Solid Ground. Contact info to the left of this screen.

#wanderlust #positivetriggers #pleasure #radicalselflove #radicalselfcare #practices #councelling #coaching #solidground

vrijdag 15 april 2022

Nieuwe data vrouwencirkels Yoni Tempel

Mooie Vrouw,

Deze data voor de vrouwencirkels van de Yoni Tempel kun je alvast in je agenda zetten:
21 mei + 18 juni 2022
Daarna weer in het najaar.

Volgende week zaterdag 23 april is de eerst volgende cirkel waarvoor je je nog kunt aanmelden.

Locatie: Glashaven 42, Rotterdam
Tijd: 18.30 - 22.30 uur
Inloop vanaf: 18.00 uur
Prijs: €75 - per persoon

Aanmelden voor de cirkels kan via: welkom@yonitempel.nl

maandag 11 april 2022

Vrouwencirkel 23 april 2022

Yoni Tempel
‘Ik nodig mijzelf uit voor de vrouwencirkel.’

Floep! Daar was zomaar de intentie.
Dit was de zin die door mijn hoofd ging bij het afstemmen op de volgende cirkel van zaterdag 23 april a.s.

Ik wil de verbinding met en verdieping in mijzelf en elkaar die we als Yoni Tempel steeds beogen. Ik wil voelen dat mijn kracht bijdraagt aan het positieve bekrachtigen in deze wereld.

Ik ga voor een wereld die ons vrouwen ziet en in ere herstelt.
Ik wil mijn eigen vrouwenkracht eren.
Ik wil dat wij vrouwen ons zo krachtig voelen dat we niet te stoppen zijn, omdat het zo nodig is.
Ik wil dat iedere vrouw dit voelt in haar zelf.
Ik wil dat iedere vrouw volledig in zichzelf staat.
Ik wil dank zeggen alle wegen die we hebben moeten gaan.
We zijn er nog steeds en hoe.
Ik wil de rijkdom daarvan delen.
Ik nodig mijzelf uit om in deze vrouwencirkel en de wereld te stappen.

Deze gift geef ik mijzelf als hoedster van de cirkel en is ook de gift aan jullie vrouwen die deel gaan nemen. Voel je het? Ben jij er eentje van? Pak jij de uitnodiging aan?

Meld je aan via: welkom@yonitempel.nl

Ik verwelkom je graag bij de vrouwencirkel van de Yoni Tempel.
Blessings, Merel

De locatie voor deze cirkel is bekend. Ze zal wederom op Glashaven (Rotterdam) plaatsvinden, op de begane grond nummer 42. Een ruimte van een bijzondere groep vrouwelijke onderneemsters die al jaren krachtig. Dat op zich geeft al een prachtige basis en bedding om onze Yoni Tempel vrouwencirkel neer te zetten. Dat hebben we de vorige keer bij hen al gemerkt.

Volgende Yoni Tempel cirkel is:
Datum: zaterdag 23 april a.s.
Locatie: Glashaven 42, Rotterdam
Tijd: 18.30 – 22.30 uur
Inloop vanaf: 18.00 uur
Meld je aan via: welkom@yonitempel.nl

De vrouwencirkels van de Yoni Tempel zullen voor de komende maanden gedragen en gehoed worden door Merel van Haastert.
Op dit moment is Zoa met zwangerschapsverlof van haar tweede kind. Na de geboorte zal ze de tijd nemen om haar focus bij haar kinderen te hebben en samen te kunnen landen met dit nieuwe leven.